ELLE AĞUSTOS 2015 SAYISI ÇIKTI

Johhny Depp'in yeni gözdesi Amber Heard'ın kapağımızda olduğu yeni sayımız çıktı

ELLE ONLINE ELLE ONLINE 29 Temmuz 2015
ELLE AĞUSTOS 2015 SAYISI ÇIKTI
SÜKUNETE DAVET!





Yılın en sakin ayının keyfini henüz çıkaramamış olanlara sesleniyorum, derhal tatile çıkınız. Ağustos ayı yılın resmi rehavet ayıdır. Bize bakmayın, bir yandan çalışıyoruz ama ağustos planlarımızı da çoktan yaptık. Paul Lafargue'ün ünlü kitabı “Tembellik Hakkı”ndan yola çıkarak Selin Miloşyan enfes bir yazı kaleme aldı. Tembellik hak mıdır, şart mıdır, hayatımız çalışarak mı geçiyor, tembellikten utanıyor muyuz gibi kendimize sık sık sorduğumuz sorulara bir nebze olsun yanıt arıyor.





Bana sorarsanız, tembellik de çalışmak da şart. Çalışmadan tembelliğin, dinlenmeden de çalışmanın keyfi yok benim için. Sanırım insan aslında her şey dengede olduğunda tam olarak huzura eriyor. Tartı her zaman eşit olmadıkça rahat edemiyor.





Kısacık hayatımızda tam dinginliğe erişebilmenin yolu fiziksel ve ruhsal dengeden geçiyorsa eğer, bu ay sizler için hazırladığımız kitabımızı çantanıza atmanızda fayda var. Gündelik hayatınızda, tatilde, evde, işte, aklınıza gelebilecek her yerde elinizin altında bulundurabileceğiniz bu kitapta, Tibet'in Yaşam Pınarı ismiyle sunulan efsanevi beş hareketi bulacaksınız. Rahatlıkla uygulanabilen bu beş hareketi her sabah düzenli yaptığınız takdirde, ağrılarınızdan ve birtakım rahatsızlıklarınızdan kurtulmanız mümkün. Tibet'in Beş Hareketi'nin tarihçesini, yüzyıllar içinde nasıl uygulandığını, nelere faydalı olduğunu kitapta okuyacaksınız. Önemli olan, tutarlılık ve hareketlerin düzenli yapılması. Zaman içinde vücudunuzun esnediğini hissedecek ve güne daha enerjik başladığınızı fark edeceksiniz.





Kitabımızdan daha fazla yarar sağlamanız amacıyla İstanbul'un konusunda uzman beş ünlü isminden de bize 10 etkili hareket göstermesini istedik. Her hoca vücudun farklı bölgelerine yoğunlaştı. Bu hareketleri gösterilen şekilde ve adetlerde uygulamanız halinde daha hızlı forma girmeniz mümkün.





Gerekli motivasyonu alabilmeniz için sporu ve fiziksel aktiviteyi yaşamının parçası haline getirmiş dört başarılı ve hoş kadını dergimize konuk ettik. Ne yerler, ne içerler, sporu nasıl yaparlar, detaylarıyla sorduk. İşinize yarar umarım.


Kadın bedeni üzerine yüklenen anlamlar, mükemmellik çıtasının kontrolsüz şekilde yükseltilmiş olması acaba hepimizi gerçekte var olmayan bir “tanrıça” modeline doğru mu itiyor? Kusursuz beden mümkün mü? Bunu da araştırdık. Büyük göğüs Kuzey Amerika'da revaçtayken Avrupa'da avam olarak algılanıyor. Büyük popo Güney Amerika'da kadınların rüyası, Uzak Doğu'da kabusu. İçinde ilginç bilgilerin olduğu, dünyanın her yerinden kadın bedeni manzaraları, eğlenceli yaz konularımızdan biri.


Sükunet dolu bir ağustos ayı dilerim hepinize,





Işın Görmüş


ELLE Türkiye Yayın Direktörü 



SON HABERLER

Dergide Bu Ay

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

Baharı Hande Erçel ile karşılıyoruz.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.