ALKALİ SU
ALKALİ BESLENME İLE İLGİLİ BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY
Alkali beslenmede önemli olan husus zayıflarken vücutta da sağlık açısından dengeyi yakalayabilmek. Uzm. Diyetisyen Buket Ertaş ile alkali beslenme hakkında bilmemiz gerekenleri konuştuk...
SU OLMADAN OLMAZ!
Su susuzluğu gidermeye yarıyor, bunu yıllardır biliyoruz. Günümüzdeyse su “süper gıda” muamelesi görüyor. Su gerçekten nelere muktedir? Temel sıvımız hakkında daha fazlasını öğrenmek istedik.