SAĞLIK

MEME ESTETİĞİNİN İNCELİKLERİ
SAĞLIK

MEME ESTETİĞİNİN İNCELİKLERİ

Bilinçli bir estetik yolculuğu için bilinmesi gerekenleri Maslak Sağlık Grubu Estetik Cerrahi Birimi Sorumlu Baş Hekimi, Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzm. Op.Dr.Nurettin Uzer'den dinledik.

ELLE ONLINE 29 Temmuz 2023
ŞEHRİN ORTASINDA HUZURLU BİR MOLA
SAĞLIK

ŞEHRİN ORTASINDA HUZURLU BİR MOLA

The Spa at Address Istanbul, sizi bedeninizi ve ruhunuzu tazelemeye davet ediyor.

ELLE ONLINE 20 Temmuz 2023
THE PENINSULA ISTANBUL'DA ÇOK ÖZEL BİR SPA VE WELLNESS DENEYİMİ
SAĞLIK

THE PENINSULA ISTANBUL'DA ÇOK ÖZEL BİR SPA VE WELLNESS DENEYİMİ

The Peninsula Istanbul’un huzur ve rahatlama sunan Spa ve Wellness Merkezi, zengin bakım yelpazesi, hamam ve havuz alanlarıyla misafirlerini alışılmışın dışında bir spa deneyimine davet ediyor.

ELLE ONLINE 17 Temmuz 2023
TIP DÜNYASI MUCİZE BAKTERİ ‘AKKERMANSIA’YI KONUŞUYOR
SAĞLIK

TIP DÜNYASI MUCİZE BAKTERİ ‘AKKERMANSIA’YI KONUŞUYOR

Kanser hücrelerini yavaşlatan, mutluluk hormonunu artıran ve açlık hormonunu kontrol eden “Akkermansia” bakterisini, Mikrobiyolog Ali Rıza Akın anlatıyor.

ELLE ONLINE 15 Haziran 2023
GÜNDE BİR AVUÇ CEVİZ GENÇLERDE BİLİŞSEL GELİŞİMİ ARTIRABİLİR
SAĞLIK

GÜNDE BİR AVUÇ CEVİZ GENÇLERDE BİLİŞSEL GELİŞİMİ ARTIRABİLİR

Pere Virgili Sağlık Araştırma Enstitüsü (IISPV) ve ISGlobal ve Hospital del Mar Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nün (IMIM) ortak yürüttüğü araşmanın sonuçları dikkat çekiyor.

ELLE ONLINE 06 Haziran 2023
TIRNAKTA BEYAZ LEKE NEDEN OLUR? 9 OLASI SEBEP
SAĞLIK

TIRNAKTA BEYAZ LEKE NEDEN OLUR? 9 OLASI SEBEP

Pek çok kişi hayatının bir döneminde tırnaklarında beyaz lekeler görebilir. Bu oldukça yaygın rastlanan bir durum. Peki, tırnakta beyaz leke neden olur? İşte olası sebepleri...

Özge Çolak 30 Mayıs 2023
YAZA YENİLENMİŞ BİR BEDEN, ZİHİN VE RUHLA GİRİN
SAĞLIK

YAZA YENİLENMİŞ BİR BEDEN, ZİHİN VE RUHLA GİRİN

D-Resort Göcek’te düzenlenen Müge Bozok ile Retreat Yourself, sizi bedeninizi ve ruhunuzu yaza hazırlamaya, sağlıklı yaşama adım atmaya ve kendinizi daha iyi hissetmeye davet ediyor.

ELLE ONLINE 12 Mayıs 2023
SUMBUL DESAI APPLE'IN SAĞLIK UYGULAMALARINI ANLATTI
SAĞLIK

SUMBUL DESAI APPLE'IN SAĞLIK UYGULAMALARINI ANLATTI

Apple Sağlıktan Sorumlu Başkan Yardımcısı Sumbul Desai ile teknoloji ve sağlık ilişkisini konuştuk..

ELLE ONLINE 09 Mayıs 2023
FIOLAS’TAN ORGANİK KOZMETİK REHBERİ
SAĞLIK

FIOLAS’TAN ORGANİK KOZMETİK REHBERİ

İnsan doğasına uygun, doğaya dost tarım ürünleri ve kişisel bakım ürünleri sunan Fiolas, sertifikalı organik kozmetik ürünlerine dikkat çekiyor.

ELLE ONLINE 18 Nisan 2023
TARİHİ HÜRREM SULTAN HAMAMI’NDA ZAMANDA YOLCULUĞA ÇIKIYORUZ
SAĞLIK

TARİHİ HÜRREM SULTAN HAMAMI’NDA ZAMANDA YOLCULUĞA ÇIKIYORUZ

Bedensel arınma ve ruhsal rahatlama ile kendinizi ve sevdiklerinizi şımartın.

ELLE ONLINE 20 Mart 2023
540 YILLIK MASAJ SANATI HİLTON'DA
SAĞLIK

540 YILLIK MASAJ SANATI HİLTON'DA

Hilton İstanbul Bosphorus ve Doubletree By Hilton İstanbul Esentepe’de yer alan Sentinus SPA, 540 yıllık köklü geçmişe sahip olan Kobido masajını sunuyor.

ELLE ONLINE 15 Mart 2023
DUYGUSAL SAĞLIK
SAĞLIK

DUYGUSAL SAĞLIK

Duygularınızın farkında olmayı, anlamayı ve kabul etmeyi öğrenin.

Buse Saray 13 Mart 2023
YUMUŞAK NEFES ALMA TEKNİĞİ
SAĞLIK

YUMUŞAK NEFES ALMA TEKNİĞİ

Yavaş ve derin nefes almakta sorun yaşıyorsanız, yumuşak nefes almayı deneyin.

Buse Saray 10 Mart 2023
ZİHİNSEL OLARAK GÜÇLÜ KADINLARIN 10 ÖZELLİĞİ
SAĞLIK

ZİHİNSEL OLARAK GÜÇLÜ KADINLARIN 10 ÖZELLİĞİ

Kadın olarak ne kadar güçlü olduğumuzu hatırlama zamanı!

Buse Saray 10 Mart 2023
AROMATERAPİ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY
SAĞLIK

AROMATERAPİ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY

Fiziksel ve duygusal sağlığı geliştiren aromaterapi hakkında merak edilenler...

Buse Saray 07 Mart 2023
AŞIRI STRESLİ OLABİLECEĞİNİZİ GÖSTEREN 10 İŞARET
SAĞLIK

AŞIRI STRESLİ OLABİLECEĞİNİZİ GÖSTEREN 10 İŞARET

Çok fazla stres, fiziksel ve zihinsel sağlığınız için zararlı olabilir.

Buse Saray 07 Mart 2023
ŞEFKAT YORGUNLUĞU
SAĞLIK

ŞEFKAT YORGUNLUĞU

Kişilere yardım etmekten veya yardım etmeyi istemekten kaynaklanan bir stres türü...

Buse Saray 06 Mart 2023
BEYNİNİZİ ŞAŞIRTIN
SAĞLIK

BEYNİNİZİ ŞAŞIRTIN

Egzersiz, uyku, rutinden çıkmak gibi etkenler, beynin değişikliklere uğrama yeteneğini geliştirmek için çok önemli!

ELLE ONLINE 03 Mart 2023
ZİHNİNİZİ DÜZENLEMEK İÇİN 7 ADIM
SAĞLIK

ZİHNİNİZİ DÜZENLEMEK İÇİN 7 ADIM

Zihninizi rahatlatmak için yapabilecekleriniz...

Buse Saray 03 Mart 2023
STRESLE BAŞA ÇIKMANIZA YARDIMCI OLACAK 5 KOLAY MEDİTASYON
SAĞLIK

STRESLE BAŞA ÇIKMANIZA YARDIMCI OLACAK 5 KOLAY MEDİTASYON

Kolay ve hızlı bir meditasyonla kendinize biraz öz sevgi verin.

Buse Saray 02 Mart 2023
RUHUMUZU İYİLEŞTİRMEK
SAĞLIK

RUHUMUZU İYİLEŞTİRMEK

İyileşmeye olan derin ihtiyacınızı maskelemeyin.

Buse Saray 01 Mart 2023
SAĞLIKLI TERCİH: MAYDANOZ KÜRÜ
SAĞLIK

SAĞLIKLI TERCİH: MAYDANOZ KÜRÜ

Faydaları oldukça fazla olan maydanoz kürü hakkında merak edilen her şeyi burada okuyabilirsiniz.

Demet Yavuzyiğit 19 Şubat 2023
GÜNLÜK MEDİTASYON RUTİNİ OLUŞTURMAK İÇİN 7 İPUCU
SAĞLIK

GÜNLÜK MEDİTASYON RUTİNİ OLUŞTURMAK İÇİN 7 İPUCU

Meditasyon uygulamasına başlamanın yolları...

Buse Saray 15 Ocak 2023
İŞ STRESİNİN HAYATINIZI ELE GEÇİRMESİNİ NASIL ÖNLERSİNİZ?
SAĞLIK

İŞ STRESİNİN HAYATINIZI ELE GEÇİRMESİNİ NASIL ÖNLERSİNİZ?

İşle ilgili stresi minimumda tutmak için yapabileceğiniz 14 şey…

Buse Saray 07 Ocak 2023
FOLİK ASİT HAKKINDA HER ŞEY
SAĞLIK

FOLİK ASİT HAKKINDA HER ŞEY

Vücut için en önemli vitaminlerden biri olan folik asit hakkında merak edilenler...

Demet Yavuzyiğit 04 Ocak 2023

Dergide Bu Ay

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

Baharı Hande Erçel ile karşılıyoruz.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.