Medikal Estetik Hekimi Dr. Seran Göçer, bağışıklık sistemimizi güçlendirecek mineral ve gıda takviyelerini bizler için paylaştı...
KORONAVİRÜSE KARŞI BAĞIŞIKLIĞIMIZI NASIL GÜÇLENDİREBİLİRİZ?
ANANAS DETOKSU HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER
A ve C vitaminleri açısından zengin olan ananas, metabolizmanın da hızlanmasını sağlıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, ananas detoksu hakkında merak edilenleri açıkladı...
TATİL KİLOLARINA KABAK DETOKSU İLE VEDA EDİN!
Kabak detoksu son dönemde oldukça popüler olan zayıflama programlarından biri haline geldi. Diyetisyen Perihan Kılıç 3 günlük kabak detoksunun faydalarını, zararlarını ve nasıl yapılacağını aktardı...
KİŞİYE ÖZEL DETOKS: VITALICA WELLNESS
Geleneksel ve modern tıbbın en etkili uygulamalarını içeren ve ‘’kişiye özel’’ belirlenen zengin programlarıyla “sağlıklı yaşam” hizmetleri sunan Vitalica Wellness’in detoks programlarını keşfedin.
KURU CİLTLERE ACİL YARDIM: KUŞBURNU ÇEKİRDEĞİ YAĞI
Kuşburnu çekirdeği yağı özellikle kuru ciltlerin günlük bakım rutinine eklemesi gereken bir yağ. Dermatoloji Uzmanı Dr. Selma Salman kuşburnu çekirdeği yağı bilmemiz gerekenleri aktardı...
GLUTEN DOSYASI: ÇÖLYAK, GLUTEN İNTOLERANSI VE BELİRTİLERİ
Çölyak, gluten duyarlılığı, gluten alerjisi birbirinden farklı hastalıklar. Farklarını, belirtilerini, glutenli gıdaları Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Başaranoğlu anlattı...
HIZLI VE ETKİLİ : KARPUZ DİYETİ
Güneş yüzünü göstermeye başladıktan sonra fazla kilolarından kurtulmak isteyen son dakikacıların diyet listesi: Karpuz Diyeti.
ALKALİ BESLENME İLE İLGİLİ BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY
Alkali beslenmede önemli olan husus zayıflarken vücutta da sağlık açısından dengeyi yakalayabilmek. Uzm. Diyetisyen Buket Ertaş ile alkali beslenme hakkında bilmemiz gerekenleri konuştuk...
SAF BAKIM: GÜL SUYU
Doğal ürünlerle cilt bakımı yapmak isteyenler için gül suyu iyi bir alternatif. Peki gül suyunun cilde faydaları neler? Dermatoloji Uzmanı Dr. Füsun Bilgin Karahallı anlattı...
DOĞAL GÜZELLİK: CİLDİNİZE İYİ GELEN BESİNLER
Beslenmenin cilt sağlığı üzerindeki etkisi bir gerçek. Hangi besinlerin cilde iyi geldiğini Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır anlattı...