Son zamanlarda sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlerden çok sık glisemik indeks terimini duymaya başladık. Peki glisemik indeks nedir? Diyetisyen Gamze Şanlı Ak anlattı...
Yeni sayımızın kapağında oyuncu Hazar Güçlü var.
E-bültenimize şimdi abone olun, magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.