PROF-DR-MEHMET-OZ
EN SON KAÇTA YEMEK YEMELİYİZ?
Akşam yemeğinin saat kaçta yenilmesi gerektiğine dair pek çok söylenti bulunuyor. Peki uzmanlar ne diyor?
KAHVALTIYI PAS GEÇMEYİN!
Kuvvetli bir kahvaltının kilo vermeyi kolaylaştırdığını unutmayalım.
VÜCUDUNUZ YAZA HAZIR MI?
Hava şartlarından en çok cildimiz ve dudaklarımız etkileniyor.
“ALERJİM YOK” DEMEYİN!
Farkında olmadığınız birçok etken sizi hasta ediyor olabilir.
KISA SÜREDE ZAYIFLAMAK
Kilo vermenin tek yolu, aldığınız kaloriden daha fazlasını yakmaktır.
VAKİTSİZLİK MAZERET DEĞİL
Spor salonuna gidecek vaktiniz olmayabilir ama bu bir mazeret değil.
HİSSETTİĞİN GİBİ GÖRÜN
İyi görünmek, iyi hissetmenizi, uzun ve kaliteli yaşamınızı sağlar…
GİZLİ TEHLİKELER
Kozmetik ürünlerindeki gizli tehlikelerden korunmak çok kolay.
NE KADAR RİSKLİ?
Doğum kontrol hapı kullanmak meme kanseri riskini artırıyor mu?
GENÇLERDE KALP SAĞLIĞI
Son zamanlarda gençlerdeki kalp krizi geçirme oranı korkutuyor.
BRONZ CİLT, TEK HAYALİMİZ
Peki ama, güneşten etkilenen cildimizi nasıl iyileştireceğiz?
TATİLE AZ KALDI!
Tatildeyim deyip işle birlikte sporu da bırakmıyorsunuz değil mi?
DOĞUM KONTROL HAPLARI
Çoğumuzun kullandığı bu hapların yan etkilerine dikkat etmeliyiz.
MEME KANSERİ RİSKİ
Belirli risk faktörleri olsa da, düzenli kontrollerle önlem almak mümkün.
LİBİDOYU ARTTIRMANIN YOLLARI
LİBİDOYU ARTTIRMANIN YOLLARI
KORKULU RÜYAMIZ BAROMETRİK BASINÇ
Baş ağrısının sırları
SPORA YENİ BAŞLAYANLARIN KORKUSU
Yoksa kilo mu alıyorum?
BUGÜN REJİMİN İLK GÜNÜ
Tok kalmanın yolları
