SAGLİKLİ-BESLENME

YENİ DÖNEM BESLENME TRENDLERİ
SAĞLIK

YENİ DÖNEM BESLENME TRENDLERİ

Yeme içme alışkanlıklarımızın değiştiği bu dönemde hem sağlığımızı korumak hem de bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için merak edilenleri Beslenme ve Fitoterapi Uzmanı Gizem Keservuran ile konuştuk.

22 Şubat 2022
THELIFECO WELLBEING İLE SİHİRLİ ARINMA ANLARI HEDİYE EDİN
SAĞLIK

THELIFECO WELLBEING İLE SİHİRLİ ARINMA ANLARI HEDİYE EDİN

En sağlıklı, en genç, en zinde halinize ulaşmak için TheLifeCo Wellbeing merkezleri yenilenme yolculuğuna da başlayın.

15 Aralık 2021
SONBAHARIN VAZGEÇİLMEZİ BAL KABAĞININ BİLİNMEYEN FAYDALARI
YEMEK

SONBAHARIN VAZGEÇİLMEZİ BAL KABAĞININ BİLİNMEYEN FAYDALARI

Çorbasından, tatlısına bir çok yemekte kullanılan bu değerli besin peki aslında ne işimize yarar, faydaları nelerdir? Bal kabağının bilinmeyen faydalarını bir araya getirdik.

25 Ekim 2021
MILEY CYRUS ARTIK VEGAN DEĞİL!
MAGAZİN HABERLERİ

MILEY CYRUS ARTIK VEGAN DEĞİL!

Cyrus, vegan yaşam tarzını neden bıraktığını açıkladı…

07 Eylül 2020
YAZ AYLARINDA BESLENME
SAĞLIK

YAZ AYLARINDA BESLENME

Beslenme ve diyet uzmanı Özge Toy’dan yaz beslenmesi ile ilgili ipuçları aldık.

24 Mayıs 2020
GLÜTEN MESELESİ
SAĞLIK

GLÜTEN MESELESİ

Glütensiz beslenme Hintli blogger Naina Hiranandani’nin hayatını kurtarmış olabilir mi? Son zamanlarda hepimizin dilinde olan glüteni beslenme uzmanlarına sorduk.

17 Mayıs 2020
SAÇ UZAMASINI HIZLANDIRAN BESİNLER
SAÇ

SAÇ UZAMASINI HIZLANDIRAN BESİNLER

Rapunzel diyeti!

29 Eylül 2019
PEYNİR YEMEK ÖMRÜ UZATIYOR!
YEMEK

PEYNİR YEMEK ÖMRÜ UZATIYOR!

Herkese bizden ekstra mozarellalı pizza!

25 Haziran 2019
ARAŞTIRMACILAR ÇİKOLATANIN BEYNİMİZE FAYDALARINI AÇIKLADI
YEMEK

ARAŞTIRMACILAR ÇİKOLATANIN BEYNİMİZE FAYDALARINI AÇIKLADI

Artık gönül rahatlığıyla çikolata yiyebilirsiniz!

09 Mayıs 2019
YAĞ YAKAN BESİNLER
YEMEK

YAĞ YAKAN BESİNLER

Bu yiyecekleri gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz!

15 Mart 2019
YENİ SAĞLIKLI YEMEK TRENDİ: CHOCHO FASULYESİ
YEMEK

YENİ SAĞLIKLI YEMEK TRENDİ: CHOCHO FASULYESİ

Chocho Fasulyesi > Kinoa

31 Ocak 2019
2019’UN SAĞLIKLI YEMEK TRENDLERİ
YEMEK

2019’UN SAĞLIKLI YEMEK TRENDLERİ

Midenizi şenlendirecek sağlıklı besinler…

25 Aralık 2018
HAILEY BALDWIN'İN UYGULADIĞI KAN GRUBU DİYETİ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER
SAĞLIK

HAILEY BALDWIN'İN UYGULADIĞI KAN GRUBU DİYETİ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKENLER

"Kan Grubu Diyeti nedir?" sorusunu cevaplıyoruz...

28 Kasım 2018
2019 YEMEK TRENDLERİ
YEMEK

2019 YEMEK TRENDLERİ

Ne giyeceğimizi biliyoruz ama ne yiyeceğiz?

14 Kasım 2018
YULAF SÜTÜ İLE TANIŞIN!
YEMEK

YULAF SÜTÜ İLE TANIŞIN!

İnek sütüne en çok benzeyen laktozsuz süt; yulaf sütü!

22 Ekim 2018
“NEREDEYSE” VEJETARYEN
SAĞLIK

“NEREDEYSE” VEJETARYEN

Vejetaryen beslenmeyi tercih eden gazeteci Nell Frizzell, “Tatsız tuzsuz tofu yemeğine ilişkin klişeleri unutun. Artık birçok insan vejetaryen(miş) gibi yaşıyor” diyor.

14 Eylül 2018
MUTLULUĞUN ANAHTARI ''AYURVEDİK YAŞAM''
SAĞLIK

MUTLULUĞUN ANAHTARI ''AYURVEDİK YAŞAM''

Ayurveda nedir? Amacı, faydaları, böyle yaşamanın “kuralları” nedir, Ayurvedik bünye tipleri hangileri? Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik çok daha fazlasını anlattı.

11 Eylül 2018
SAĞLIKLI BESLENMEYİ BİR DE ONLARDAN DİNLEYİN!
YEMEK

SAĞLIKLI BESLENMEYİ BİR DE ONLARDAN DİNLEYİN!

Yarattıklarıyla sağlıklı beslenmeyi bir yaşam biçimine dönüştüren dört kişiyle farkındalıkla beslenmeyi ve inceliklerini konuştuk.

07 Eylül 2018
YAZ DETOKSU
SAĞLIK

YAZ DETOKSU

Vücudu arındırmak için uygulamamız gereken detoks programlarını veya özellikle yaz aylarına göre hazırlanmış pratik detoks tariflerini, beslenme koçu Serra Yücel’e sizler için sorduk.

04 Eylül 2018
MERMAID TOAST
YEMEK

MERMAID TOAST

Kahvaltıda gökkuşağı yerseniz gününüz rengarenk geçer!

21 Ağustos 2018
ASLA DİYET YAPMAYAN KADINLARDAN ÖĞRENMEMİZ GEREKEN ŞEYLER
GÜZELLİK

ASLA DİYET YAPMAYAN KADINLARDAN ÖĞRENMEMİZ GEREKEN ŞEYLER

“Diyetler asla işe yaramıyor,” diyen diyetisyen ve sertifikalı beslenme ve metabolik tıp uzmanı Carla Heiser diyetsiz yaşantının sırlarını açıklıyor.

24 Ocak 2018

Dergide Bu Ay

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

ELLE Mart Sayısı Çıktı!

Baharı Hande Erçel ile karşılıyoruz.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.