Beslenme programı oluşturmaya başlarken atılan ilk adım alınması gereken kaloriyi belirlemek. Peki nedir bu TDEE?
Yeni yılın en parlak sayfasını, Yasemin Ergene’nin zarafeti ve zamansız Bvlgari parıltısıyla açıyoruz.
E-bültenimize şimdi abone olun, magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.
