ESTETİK & FİTNESS
Sporla Aranızdaki Mesafe Zihinsel Olabilir mi?
Bazen en zor olan şey sporun kendisi değil, spora başlamak. Alarmınız çalıyor, spor çantanız hazır, hatta niyetiniz de var ama bir şekilde o ilk adımı atamıyorsunuz. İşte tam da bu noktada mesele fiziksel değil, zihinsel bir eşik haline geliyor. Güzel haber: Bunu çözebilirsiniz.
Damla Durak
2026’nın Estetik, Güzellik ve Anti-Aging Rotası
Buse Saray
Kontrolsüz Yük, Yanlış Tempo: Egzersizde Gizli Riskler
Damla Durak
Kusursuzluk Algoritması: Yapay Zeka Çağında Estetik
Buse Saray
Pilates ve Uyku: Geceye Daha Huzurlu Bir Geçişin Anahtarı
ELLE ONLINE
Padel Çılgınlığı: Eğlence ve Adrenalin Bir Arada
Tenis kortlarını andırıyor ama çok daha eğlenceli. Squash gibi tempolu ama çok daha sosyal. Padel, spordan fazlası, şehir hayatının yeni sosyalleşme biçimi.
Tırnaklarda Melek Işıltısı: “Angel Mani” Trendi
Manikür trendlerinde minimal ama etkileyici görünümler giderek öne çıkıyor. Canlı ve abartılı renklerin yerine doğal tonlar ve hafif ışıltılar görmeye başladık. İşte bu estetik anlayışın son örneği: Angel Mani.
.png)
Dua Lipa'nın Yeni Görevi
Dua Lipa, Frame Reformer'ın yeni kreatif direktörü ve kurucu ortağı oldu.
Gelenekten İlham Alan Deneyim: Şaman Hamamı Ritüeli
Kadim Türk Şaman bilgeliği ve Osmanlı hamam geleneği, 60 dakikalık ritüelde bir araya geliyor; Four Seasons Hotel Sultanahmet, yedi kâse su ve gül özlü ritüeller ile ruhunuza ve bedeninize tazelik katıyor.
Akdeniz’de Ruhunuzu Dinlendiren Bir Kaçamak
Elexus Hotel Zoya Spa & Wellness Kıbrıs'ta bedenimi ve ruhumu tazeleyen bir yolculuğa çıktım!
Yaz Aylarında Aşırı Terlemeye Karşı Botoks
Hiperhidrozis tedavisinde kullanılan botoks yöntemi, yaz aylarında terleme şikâyetlerini azaltarak günlük hayat kalitesini yükseltmeyi hedefliyor.
DeFactoFIT ile 4 Haftada Düğüne Hazırlık Programı
Düğün öncesi hem bedenine hem de ruhuna iyi bakmak isteyen gelin adayları için, egzersiz, beslenme ve bakım önerilerini bir araya getiren programı inceliyoruz.
'Glow-Up' Kültürü: Işıldıyor Muyuz, Yanıyor Muyuz?
'Glow-up' kültürüyle parlamaya çalışırken, bedenlerimizle savaşır hale mi geldik?
Teknoloji Kişiselleştirilmiş Bakım ile Buluşuyor
Yaza girerken enerjinizi yenileyip kendinize yatırım yapmanın tam zamanı.
Yeni Nesil Yaşlanma Karşıtı Uygulamalar
Dr. Abdurrahman Efem, medikal estetik dünyasının bütünsel bir yaklaşıma ve doğallığa odaklanan yeni kavramlarını anlatıyor.
%20copy.jpg)
Oysho Community: Birlikte Hareket Halinde
Etkinlikler ve antrenmanlar aracılığıyla insanları birbirine bağlamak için doğan Oysho Community ile tanışın.
Sağlıkta ve Görünümde Kişisel İyilik
Geneis ve M-Onep Beauty Institute işbirliğiyle "sağlıkta ve görünümde kişisel iyilik ve longevity" kavramı hayata geçiyor.
Kök Hücre Bir Gençlik ve Ölümsüzlük İksiri mi?
Uzm. Bio. Dr. Çiğdem Üregen
Yaşlanma Karşıtı Tedavilerde Yeni Dönem Başlıyor
Tıp alanındaki tecrübelerini sağlıklı yaşlanma ve yaşlanma karşıtı tedaviler alanında geliştiren Bütünsel Tıp Doktoru Deniz Heppekcan’la antiaging kavramı hakkında konuştuk.
Hilton İstanbul Bomonti'de “Eforea Spa” ile Yenilenin
Dünya Kadınlar Günü’nü Mart ayı boyunca kutlamak isteyen Hilton İstanbul Bomonti Hotel & Conference Center, kadın misafirlerine eforea Spa’da Mart ayı sonuna kadar geçerli indirimler sunuyor.
Daha Güzel Bir Gülüş: Diş Estetiğine Dair
Esteworld Plastik Cerrahi Sağlık Grubu Medikal Direktörü Dr. Burak Tuncer, gülüş estetiğinin inceliklerini anlattı.
Güçlü Antiaging: 7K Lifting
Tek seansta daha gergin, daha canlı, daha genç bir cilt.
Yaşlanmayı Askıya Alıyoruz
Plastik, Rekonstrüktüf ve Estetik Cerrahi Uzmanı Seda Asfuroğlu, iple yüz askısının detaylarını anlatıyor.
AMELİYATSIZ ESTETİKTE EN ÇOK TERCİH EDİLEN UYGULAMA: DOLGU
Estetik dolgular hakkında merak edilen her şeyi Medikal Estetik Uzmanı Dr. Cenk Gül’e sorduk.
GENÇLEŞTİREN DOKUNUŞLAR
Daha genç bir görünüm için uygulanan estetik teknikleri, Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Eser Aydoğdu'dan dinledik.
METT HOTEL & BEACH RESORT BODRUM’DA LÜKS SPA VE WELLNESS DENEYİMİ
Moi Spa ve Raise Fitness & Wellness, misafirlerine birinci sınıf bir yenilenme ve rahatlama ayrıcalığı sunuyor.
ESTETİK DÜNYASINA DERİN BİR YOLCULUK
Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrah Barış Keklik, estetik uygulamaların merak edilen detaylarını paylaştı.
MEME DİKLEŞTİRME OPERASYONLARI HAKKINDA MERAK EDİLENLER
Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Eser Aydoğdu, dik memelere kavuşmak için gerçekleştirilen estetik operasyonları tüm detaylarıyla anlattı.
TASARIM VE İNOVASYONUN BULUŞMASI: TECHNOGYM
Fitness kavramını gerçek bir yaşam tarzına dönüştüren Technogym dünyasına doğru yolculuğa çıkıyoruz.
HUMMEL'DAN DOĞA DOSTU KOLEKSİYON
Sürdürülebilir Mindful Training koleksiyonu ile en doğal enerjiyi ortaya çıkarmaya hazır mısın? Hazırsan, başlıyoruz!
