TRACEY MALLETT EYLÜL’DE TÜRKİYE’DE

10 yaş genç gözükmenizi sağlamak için tek yapmanız gereken The Booty Barre!

ELLE ONLINE 16 Ağustos 2014

Size 10 yaş genç görünmenin formülünü vermemizi ister miydiniz ? Hem de dans ederek! Holywood yıldızlarının ünlü pilates eğitmeni Tracey Mallett pilates, yoga ve kardiyo gibi egzersiz hareketlerini dans figürleriyle birleştiriyor. 55 dakikalık bu enerjik dans egzersizi hızlı bir şekilde kalori yakmanıza yardımcı olurken aynı zamanda genç görünmenizi de sağıyor. Eğitmen Tracey Mallett 5-6-7 Eylül'de Türkiye'ye gelerek bir workshop yapıyor ve bunu biz Türk kadınlarına öğretmeyi amaçlıyor. Bodynetworx Akademi'de gerçekleşecek olan bu workshop için şimdiden yer ayırtabilirsiniz. Tabii yanınıza en yakın arkadaşınızı almayı da unutmayın! <#comment> <#comment> <#comment> <#comment> <#comment> <#comment> Bodynetworx Academy - Manolyalı Sokak No:6 3.Levent – İstanbul

Tel: +90 212 269 33 69

ETİKETLER

SON HABERLER

GÜZELLİK

TRACEY MALLETT EYLÜL’DE TÜRKİYE’DE

2026’nın Estetik, Güzellik ve Anti-Aging Rotası

Kontrolsüz Yük, Yanlış Tempo: Egzersizde Gizli Riskler

Kusursuzluk Algoritması: Yapay Zeka Çağında Estetik

Pilates ve Uyku: Geceye Daha Huzurlu Bir Geçişin Anahtarı

Padel Çılgınlığı: Eğlence ve Adrenalin Bir Arada

Tırnaklarda Melek Işıltısı: “Angel Mani” Trendi

Dua Lipa'nın Yeni Görevi

Gelenekten İlham Alan Deneyim: Şaman Hamamı Ritüeli

Akdeniz’de Ruhunuzu Dinlendiren Bir Kaçamak

Yaz Aylarında Aşırı Terlemeye Karşı Botoks

DeFactoFIT ile 4 Haftada Düğüne Hazırlık Programı

'Glow-Up' Kültürü: Işıldıyor Muyuz, Yanıyor Muyuz?

Dergide Bu Ay

ELLE Mart 2026 Sayısı Çıktı!

E-Bülten Aboneliği