MEDİTASYON
STRESLE BAŞA ÇIKMANIZA YARDIMCI OLACAK 5 KOLAY MEDİTASYON
Kolay ve hızlı bir meditasyonla kendinize biraz öz sevgi verin.
UYKU VAKTİ RUTİNİNİZE MEDİTASYONU EKLEYİN
Uyumakta zorlanıyorsanız, meditasyon size yardımcı olabilir.
RUHSAL RAHATLIĞIN SIRRI 5 MOBİL UYGULAMADA SAKLI!
Şimdi gözlerinizi kapatın ve kendinizi bir sahil kenarında hissedin!
EVDE DE BAKIMLI VE İYİ HİSSETTMEK İÇİN TAVSİYELER
Medikal Estetik ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Ezgi Yılmaz, kendinizi iyi hissetirecek günlük bakım önerilerini paylaştı.
HUZURLU BİR İZOLASYON SÜRECİ İÇİN 10 MEDİTASYON UYGULAMASI
Derin bir nefes alın ve kötü düşünceleri aklınızdan atın!
MEDİTASYON UYGULAMASI İLE İLGİLİ İPUÇLARI APP STORE'DA!
Uzman Psikologdan Meditasyonla İlgili Faydalı İpuçları App Store'da
STELLA MCCARTNEY İLE MEDİTASYON YAPMAYA NE DERSİNİZ?
İngiliz tasarımcı Stella McCartney, ünlü yönetmen David Lynch ile beraber Transandantal Meditasyon’un etkilerini anlatan bir kısa film hazırladı.
ZİHİNSEL DETOKSUN ANAHTARI: MEDİTASYON
Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik kendi deneyiminden yola çıkarak meditasyonla ilgili bilmemiz gerekenleri kaleme aldı.
HAYAT KURTARAN 6 MEDİTASYON APLİKASYONU
İş hayatı, minimum uyku, stres derken zihninizi yenilemenize yarayacak en etkili uygulamaları size getirdik.
SWISSOTEL İLE GREENERY WEEKENDS
Swissôtel The Bosphorus, İstanbul, şehrin göbeğindeki saklı cennet Sultan Park’ta ‘’yeşil’’ temalı hafta sonları düzenliyor.
DÖNÜŞÜM ENERJİSİ
Ekim ayını enerjik karşılamak için spiritüel deneyimler yaşamaya ne dersiniz?
