GLOBAL WELLNESS DAY’İN BU YILKİ KONUSU ÇOCUKLAR

100'den fazla ülkede milyonlarca insan tarafından kutlanan Global Wellness Day 9 Haziran’da Küçükçiftlik Park’ta.

Belgin Aksoy Berkin’in yedi yıl önce iyi yaşam herkesin hakkı diyerek yarattığı fiziksel, zihinsel ve ruhsal anlamda daha iyi bir yaşam vizyonunu tüm dünyaya yaydı.

Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 2012’de başlayarak her yıl Haziran ayının ikinci Cumartesi günü 100’den fazla ülkede 4300’den fazla noktada ücretsiz wellness aktiviteleri ile kutlanan Global Wellness Day, bu yıl da herkesi “daha iyi bir yaşama evet” demeye çağırıyor.

9 Haziran Cumartesi günü Küçükçiftlik Park’ta ücretsiz olarak gerçekleşecek Global Wellness Day’de bu yılın konusu ise ‘çocuklar için wellness.’Global Wellness Day’in GWD Çocuklar Projesi dünya ölçeğinde depresyonu, obezite oranını ve hatta suç sayılarını azaltmayı hedefliyor. Global Welness Day’in kurucusu Belgin Aksoy Berkin amaçlarını şöyle özetliyor: “Artık iki yaşından itibaren okula gidiyoruz, eğitim sisteminin bizi geleceğimiz için hazırlayacağını umuyoruz, ancak hiç kimse bize nasıl yaşayacağımızı, nasıl nefes alacağımızı, nasıl farkında olacağımızı ve kendimizi nasıl seveceğimizi öğretmiyor, oysa gelecekte mutlu birer yetişkin olabilmemiz için önemli olan şeyler bunlardır.”  GWD Çocuklar Projesi üç önemli konuya odaklanacak: Kendini sevmek, nefes almak, farkındalık. Çocuklar daha sağlıklı olmak ve streslerini yönetmek için nefes alıp verme egzersizlerini öğrenecekler; duygusal ve bedensel esenliklerini geliştirmek için farkındalığı (farkında yemek yemekten farkında doğa yürüyüşlerine kadar) öğrenecekler ve utanç, öfke, suçluluk duygularını bırakıp kendini huzurlu, barış içinde hissetmeyi, kendilerini ve başkalarını kabul etmeyi öğrenecekler.Küçükçiftlik Park’ta gün boyu çeşitli aktiviteler ile kutlanacak olan Global Wellness Day’in programı ise şöyle:.