Bol bol su!
Su doğal detoks maddesidir ve vücudunuzu içten dışa nemlendirir. Yaza saf ve pürüzsüz bir ciltle başlamak için havalar sıcaklarken bir iki bardak fazladan su içmeyi ihmal etmeyin.
Daha çok meyve ve sebze tüketin.
A, C ve E vitaminleri antioksidan ve antienflamatuar etkileri göstererek cildinizi daha aydınlık ve sıkı gösterir. Bol limonlu yeşil yapraklı salatayla cildinizi besleyin.
Masaj yaptırın!
Kendinizi şımartmak için daha iyi bir zaman ve bahane olamaz! Güzel bir masaj sizi hem iyi hissettirecek hem de cildinizi sıkılaştıracaktır.
Peeling yapın.
Temiz ve sağlıklı bir cilt için peeling şart. Güzel bir aydınlatma vermesinin dışında hücreleri yeniler ve ölü deriyi temizler. Evde limon, çilek, portakal gibi meyvelerle kendi peeling maskenizi oluşturabilirsiniz.
Sabununuzu değiştirin.
Hali hazırda kullandığınız sabununuz yaz için en iyi tercih olmayabilir. Avokadoyağı, zeytinyağı veya hindistanceviziyağından yapılan doğal sabunları tercih edin. Normalde kuru bir cildiniz olmasa da yazın sıcaklık artışıyla cildiniz nem yüklemesine ihtiyaç duyabilir.
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz yüz maskeleri!
C vitamini dopingi: Çilekli yoğurtlu yüz maskesi!
Bu maske cildinizi hem temizleyecek, hem nemlendirecek, hem de anında ışıldatacak...
1/4 su bardağı yulaf ezmesi
3 yemek kaşığı organik yoğurt
2 yemek kaşığı bal
3 çilek
Çileği blenderdan geçirdikten sonra yulaf ezmesi, yoğurt ve balı ekleyip istediğiniz kadar sürün; 10 dakika sonra ılık suyla durulayın. Toniğinizi sürdükten sonra ışıltılı cildinizin keyfini çıkarın.
Kolajen ve protein: Greyfurt yüz maskesi!
Akne izlerinden kurtulmaya yardımcı...
1çırpılmış yumurta beyazı
yarım greyfurt suyu
yarım su bardağı yulaf ezmesi
1 yemek kaşığı bal
Çırptığınız yumurta beyazına greyfurt suyu, yulaf ezmesi ve balı ekleyin. Temizlediğiniz yüzünüze 15 dakika uygulayın. Sonrasında nemi ve pürüzsüzlüğü hissedeceksiniz.
Antioksidant ve potasyum:Muzlu yüz maskesi!
Yağlı ve sivilcelerle savaşırken, yüzünüze nem yükler...
Yarım muz
2 yemek kaşığı bal
Yarım çay kaşığı tarçın
Muzu yumuşak kıvama getirdikten sonra tarçın ve balla karıştırıp 10-15 dakika önceden temizlediğiniz cildinizde tutun, ılık suyla durulayın. Farkedilir bir yumuşaklık verecektir.
%C2%A0(1).png)
