DAMLA DURAK
Vegan Beslenmede Diş Sağlığını Korumanın İncelikleri
Bitkisel beslenmede tabağınızın çeşitliliği kadar, dişlerinizin ihtiyaçlarını da gözetmek gerekiyor. Kalsiyumdan B12 vitaminine, öğün aralarındaki atıştırmalıklardan günlük ağız bakımına, sağlıklı bir gülümseme için dikkat edilmesi gerekenleri uzmanına sorduk.
Parfümün En Yumuşak Hali Sütlü Akorlar
Bir fincan sütlü çayın sıcaklığı, beyaz çiçeklerin kremsi dokusu, tenle bütünleşen misk… Sütlü akorlar, parfümde yumuşaklığın farklı hallerini keşfe çıkarıyor. Üstelik sütlü parfümler dünyasında her koku tatlı olmak zorunda değil.
Sonbaharın Maniküründe Renkten Çok Doku Konuşuluyor
Kadife yansımalar, camı andıran yüzeyler ve sıvı metal etkisi… Sonbaharın manikür gündeminde rengin kendisi kadar ışıkla kurduğu ilişki de var. Öne çıkan dört görünümü derledik.
Farkında Olmadan Ne Kadar Şeker İçiyoruz?
Tatlı yememek, gün içinde az şeker tükettiğimiz anlamına gelmiyor. Sabah kahvemize eklediğimiz şuruptan öğleden sonra içtiğimiz soğuk çaya kadar pek çok içecek, farkında olmadan günlük şeker tüketimimizi artırabiliyor. Peki, içecek tercihlerimiz sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Alışveriş Ne Zaman Bağımlılığa Dönüşüyor?
Yeni bir şey satın almanın mutluluğu tanıdık. Ancak alışverişin tekrar tekrar başvurulan bir rahatlama yoluna dönüşmesi, harcamaları gizleme ihtiyacı ve borçlanmaya rağmen duramamak, bu keyfin sorunlu bir döngüye dönüştüğünü gösterebiliyor. Klinik Psikolog Emine Akın Aytop, alışveriş bağımlılığının işaretlerini ve destek almanın önemini anlatıyor.
“Soft Grunge” Makyajla Gözlerde Daha Özgür Çizgiler
Hafifçe dağıtılmış göz kalemi, puslu renkler ve fazla uğraşılmış görünmeyen bir makyaj… “Soft grunge” trendi, gözlerdeki koyu tonları yumuşak geçişlerle buluşturuyor.
İlişkide Biriniz Uçarken Diğeriniz Yere Basıyorsa…
TikTok’ta konuşulan “Rock and Star” teorisi, çiftleri iki role ayırıyor. Biri ilişkinin güven veren, sakin tarafı, diğeri ise heyecanı ve spontane kararlarıyla hayatı hareketlendiren kişi. Bu tanıdık eşleşme, uyumu açıklamak için yeterli mi?
Banyo Rutininden Spa Keyfine
Ilık bir duş, yumuşak bir havlu, mis kokulu bir vücut kremi… Havalar serinlerken banyoyu günün en keyifli molasına dönüştürmek için ihtiyacınız olan şey, birkaç iyi seçilmiş ürün ve kendinize ayıracağınız zaman.
Rihanna’dan Bir Aile Portresi
Rihanna, Savage X Fenty’nin yeni yıl kampanyasında üç çocuğuyla kamera karşısına geçiyor. Birbiriyle uyumlu ev giyimi parçaları, bu kez şarkıcının kendine özgü stilinden izler taşıyor.
2026'nın En Gizemli Koku Trendi Gotik Parfümler
Sabun temizliğini çağrıştıran misklerin, ferah çiçeklerin ve tenle bütünleşen hafif kokuların karşısına daha karanlık bir alternatif çıkıyor. Tütsü, deri, reçine ve koyu meyve notalarıyla şekillenen gotik parfümler, güzellik dünyasının romantizm anlayışına biraz gizem, biraz da dramatik bir karakter katıyor.
Sosyal Medyanın Egzersiz Gündeminde “Lenfatik Yürüyüş” Var
Kontrollü nefes, ritmik kol hareketleri ve dik duruş… Sosyal medyada konuşulmaya başlanan lenfatik yürüyüş, günlük adımlarımıza yeni bir yorum getiriyor. Peki, bu yaklaşımın vaatleriyle yürüyüşün bilinen faydaları nerede buluşuyor?
Cildin İhtiyacı Bazen Sadece Sakinleşmek
Havalar serinlerken cilt bakımında öncelikler de değişebiliyor. Kuruluk, gerginlik ve kızarıklık kendini daha fazla hissettirdiğinde, yatıştırıcı formüllere rutinde biraz daha yer açmanın zamanı geliyor.
Fondötenin Yeni Rakibi “Blurring Balm”
Pürüzsüz bir ten için artık daha fazla kapatıcılığa ihtiyacımız olmayabilir. Gözenek görünümünü yumuşatan, cilde hafifçe filtrelenmiş bir etki kazandıran ve fondötenle makyaj bazı arasındaki sınırları belirsizleştiren “blurring balm”, güzellik dünyasının yeni favorilerinden biri olmaya aday.
Grubun Rotası Ondan Sorulur: “Nav Friend” Kavramı ile Tanışın
Siz arkadaşınızın son flörtünü dinlerken o doğru sokağa sapıp sapmadığınızı kontrol ediyor. “Nav friend”, arkadaş grubunun yolunu bulan kişiye verilen isim. Bu tanıdık rol, birlikte geçirdiğimiz zamanın küçük ama pek de fark edilmeyen sorumluluklarını görünür kılıyor.
