DERT ORTAĞI OLMAK

Arkadaşlarınıza yaşadıkları sorunlarda destek olabilirsiniz ama…

ELLE ONLINE ELLE ONLINE 28 Mart 2014
DERT ORTAĞI OLMAK
<#text>Arkadaşlarınıza yaşadıkları sorunlarda destek olabilirsiniz ama kendinize de dikkat etmelisiniz. Çünkü anlatılan kötü olayların etkisinde kalmanız an meselesi olabilir. Peki, bu durumdan kendinizi nasıl koruyacaksınız? Gelin cevabını NLP uzmanı Cengiz Eren'den dinleyelim:


<#text> İnsan hayatında yaşanan kötü tecrübelerin anlatılmasının iyi olduğu söylense de, iyi sonuçlar doğurmadığı kesin. Zira kişi yaşadığı kötü tecrübeyi anlatırken, zihninde o duyguları tekrar yaşar ve yeniden kaydeder. Anlatılan kişi de yaşamadığı bir tecrübeye ait bilgileri ve duyguları öğrenmektedir. Anlatan kişi, gelecekte anlattığı olaydan daha büyük bir olay yaşayabilecekken; anlatılanın benzer bir olayı da yaşaması kolaylaşmaktadır. Burada dikkat edilmesi gereken nokta şu: Kötü tecrübe yaşandıysa, kişi beş duyu organından birini ya da ikisini eksik kullanmıştır. Hangisinin eksik kullanıldığını fark edip onu geliştirmeye çalışmak ve o tecrübeye ait duyguları çöpe atmak yeterlidir. Bu sebeple arkadaşlarınızı dinlerken gelecekte kendi yaşayacaklarınızı da organize ediyor ve kendinizi kötü tecrübelere hazırlıyor olabilirsiniz.

SON HABERLER

Dergide Bu Ay

ELLE Şubat sayısı Çıktı!

ELLE Şubat sayısı Çıktı!

Bu ay kapağımızda 2024'e farklı ve çok heyecanlı başlangıçlarla giren Eda Ece var.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.