Stres yapmayalım

Stres yapmayalım

ELLE Online ELLE ONLİNE 19 Mart 2011
Stres yapmayalım
Tabii ki bir miktar stres yaşamak hayatın gerçeği. Üstelik bu, bir şeyleri başarmamız için itici bir güç de aynı zamanda. Ama sürekliliği hastalıkların habercisi olabilecek kadar da riskli. Bu yüzden gün içinde vücudumuza hapsettiğimiz gerginliklerden gün sonunda kurtulmak şart. Bu da ancak beden ve ruh arasındaki dengeyi sağlamakla mümkün.


Yeni sağlık trendi olarak son dönemde duymaya başladığımız “floating”, bir küvetin içinde uygulanıyor. Suyun yüksek tuz içeriği sayesinde kişi kendi ağırlığını neredeyse hissetmiyor ve 90 dakika içinde gündelik sorunlar ve gerginliklerden kurtuluyor.

ETİKETLER
SON HABERLER

Dergide Bu Ay

ELLE Ekim 2026 Sayısı Çıktı!

ELLE Ekim 2026 Sayısı Çıktı!

Zamanın ötesinde bir duruş, çok katmanlı bir ruh ve kanatlanan hayaller. Eylül Lize Kandemir, Tiffany & Co. “Bird on a Rock” koleksiyonuyla ELLE Türkiye Ekim sayısının kapağında.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.