ZAMANLA SORUNLAR BÜYÜYOR

Sürekli yüksek proteinli beslenmenin zararlı etkileri zamana yayılıyor.

ELLE ONLINE ELLE ONLINE 07 Mayıs 2014
ZAMANLA SORUNLAR BÜYÜYOR
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, bizleri sürekli protein ağırlıklı beslenmeye karşı uyarıyor;


İngiliz Diyetisyenler Birliği, 2013 Kasım ayında bir “toplumu bilinçlendirme” yazısı yayınladı. Bu yazıda sürekli et ve et ürünleri, bol yağ ve tütsülenmiş peynir yiyen, az sebze-meyve tüketenlerde böbrek ve karaciğer fonksiyonlarının bozulma süresinin; diyetten en az iki yıl sonra ortaya çıktığı belirtildi. Yanı sıra bu tip yüksek protein içeren diyetlerde; böbrek ve karaciğer fonksiyonları bozulmaya yavaşça başlarken; bu iki organın fonksiyon bozulmasından önce insülin direncinin, aynen uzun süre yüksek karbonhidratlı beslenmedeki gibi meydana geldiği de ortaya kondu.

SON HABERLER

Dergide Bu Ay

ELLE Temmuz-Ağustos Sayısı

ELLE Temmuz-Ağustos Sayısı

ELLE Temmuz-Ağustos sayısı 80 sayfalık ELLE Style Awards 2024 eki ile birlikte çıktı!

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.