ZAMANLA SORUNLAR BÜYÜYOR

Sürekli yüksek proteinli beslenmenin zararlı etkileri zamana yayılıyor.

ELLE Online ELLE ONLİNE 07 Mayıs 2014
ZAMANLA SORUNLAR BÜYÜYOR
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, bizleri sürekli protein ağırlıklı beslenmeye karşı uyarıyor;


İngiliz Diyetisyenler Birliği, 2013 Kasım ayında bir “toplumu bilinçlendirme” yazısı yayınladı. Bu yazıda sürekli et ve et ürünleri, bol yağ ve tütsülenmiş peynir yiyen, az sebze-meyve tüketenlerde böbrek ve karaciğer fonksiyonlarının bozulma süresinin; diyetten en az iki yıl sonra ortaya çıktığı belirtildi. Yanı sıra bu tip yüksek protein içeren diyetlerde; böbrek ve karaciğer fonksiyonları bozulmaya yavaşça başlarken; bu iki organın fonksiyon bozulmasından önce insülin direncinin, aynen uzun süre yüksek karbonhidratlı beslenmedeki gibi meydana geldiği de ortaya kondu.

SON HABERLER

Dergide Bu Ay

ELLE Eylül 2026 Sayısı Çıktı!

ELLE Eylül 2026 Sayısı Çıktı!

Kapağımızın başrolünde Cartier'nin zamansız tasarım kodlarının heykelsi ve çağdaş bir yorumla yeniden hayat bulduğu Yüksek Mücevher Koleksiyonu “Le Chœur des Pierres” yer alıyor.

BU SAYIDA NELER VAR?

E-Bülten Aboneliği

E-bültenimize şimdi abone olun,
magazin dünyasındaki tüm gelişmelerden anında haberiniz olsun.